Mudanças de Habitos

Já se passaram 25 dias, não tenho me pesado para não ficar ansiosa, apesar de que a curiosidade é grande. A partir de hoje a alimentação muda, sair do pastoso e entro para solido, heeeeeeeeee, que alegria viu, nunca sentir uma saudade tão grande de mastigar, mais não como muito fica como antes, 2 colheres(sopa) de arroz, 2 colheres(sopa) de proteína e 1 clara de ovo cozido e aumenta o intervalo de vez de 2 em 2 horas passa há 3 em 3 horas, mais não sinto fome somente sono.
To procurando hidroginástica, fui liberada para começar a fazer.
Quase um mes, sem dor, sem enjoo e sem engasgo.

Uma semana de Operada

Pois é já se passaram 1 semana, hoje fui ao consultório retirar os pontos, ai que alivio, pois havia 1 que esta já me incomodando, acabei me pesando Aaaaaaahhhhhhhhhhhhhhh, que felicidade 7Kgs OFF, quem diria, to muito feliz ......
Sei que será uma longa estrada, mais já venci um grande obstáculo.
O Alirio(meu marido) tem me ajudado muito, tudo que peço ele faz, de vez em quando que fica com preguiça e fico P... da vida pois agente sempre se senti carente né? mais tudo bem.
A alimentação da primeira semana, gente, é só liquido, suco de melão, melancia, caju, agua de coco, caldo de legumes, e só 150Mls da pra vocês? pra mim da, pois nem sinto fome, as vezes passo do horário, mais não pode, como em 2 em 2 horas.
Fico por aqui, pois tem uma coisa que ainda não consigo, que é ficar muito tempo sentada, as costas doí, e o abdome também, não pela cirurgia bariatrica mais sim pela outra que fiz que foi retirar Pseudosisto no meu pâncreas.
Beijos

Piada

Peguei no blog de uma amiga

Pós Cirurgico

Sair do Hospital Sexta Feira 24/07, graças a Deus deu tudo certo estou bem, só teve um ponto que acabou abrindo mais já estou tratando, fazendo curativo.
Achei que fosse ter fome, pois só posso consumir 150 ml a cada 2 horas e tenho que consumi-lo em um tempo de mínimo de 30 minutos estou igual a criança pequena aprendendo a comer de novo.
O pior para mim é a meia antitrobose branca, aperta demais e terei que usa-lo durante 15 dias todas as noites. Outra coisa ruim é modo de dormir, eu nao tenho conseguido uma posição, tenho acordado as 5:00 e fico andando pela casa, pois as minhas costas doi muito , estou acostumada a dormir de lado e agora tendo que aprender de barriga pra frente é foda.
A comida esta tudo otimo, nada ah reclamar, ainda nao tive vontade de comer nada que nao pudia, e olhe que minha mae fez aqui em casa uma bela feijoada de feijao preto e pediram pizza, e passou abatido tudo isso.
Beijos

Para sala de Cirurgia

To indo para o hospital, para a cirurgia, to super nervosa, uma dor de cabeça infernal, mais sei que vai passar. Ontem passei o dia so no liquido, ai que fome...
Quiando voltar conto como foi o pos cirugico.
Obrigada meu Deus.

Uma nova fase

Olá, depois de muita guerra com a balança, acabei decidindo em fazer redução de estomago, é o que menos queria, pois acho que devemos fazer isso em caso extremo.
Andei fazendo alguns exames e percebir que o meu caso deve fazer, nao tenho obesidade morbida, e ate ja ouvir muita gente dizer pra que vou fazer, muitos acham que quando decidimos fazer uma cirugia desse jeito é porque somos preguiçosos, e isso não é verdade.
Estou com Colesterol super alto, glicemia da mesma forma, com gastrite grau 2, varizes interno e ainda descobrir que estou com um pseudosisto no pancreas que mede 10x15 cm grande ne?
Entao é isso, to super nervosa , pois o novo é sempre dificil.
Amanhã sera a cirugia e espero que seja tudo bem, vou contar as voces como é o pós cirugico e toda a minha alimentação, apartir de agora.
Beijos
Desistir Jamais, Persistir Sempre!!!!!!!!!

10 Dicas para ser magro

1. Comemore cada quilo perdido.
2. Quando der vontade de comer um doce, escolha uma fruta.
3. Prefira as versões light e integral.
4. Não fique em jejum.
5. Faça um diário com as conquistas da semana.
6. Todos os dias, beba muita água.
7. Permita-se comer um agrado aos fins de semana.
8. Às vezes, confunde-se fome com sede. Antes de atacar a geladeira, beba água.
9.
Tenha sempre frutas picadinhas na geladeira.
10. Troque as roupas velhas por peças novas.